El bienestar emocional en los adolescentes en contextos educativos

Resumen

El bienestar emocional en la educación resulta beneficioso para afrontar los desafíos a nivel escolar y personal, también en el manejo de las emociones y la construcción de las relaciones sanas. Por tal motivo, a continuación, se realiza una revisión sistemática de estudios actuales que permiten comprender como las instituciones educativas protegen y promueven la salud mental. El objetivo se centró en establecer una visión general en torno al bienestar emocional en los docentes en contextos educativos. En cuanto a la metodología, se tuvo en cuenta investigaciones entre el 2019 y 2024 para analizar la situación con relación a la temática. Se encontró que, el estrés, la falta de regulación emocional, las dificultades familiares y el uso de redes sociales tienen efectos negativos en la salud mental de los jóvenes, tanto en la adolescencia como en el ámbito universitario. Asimismo, la importancia de los contextos familiares y sociales para prevenir trastornos emocionales como la ansiedad y la depresión. Se concluye que debe invertir en estos para fortalecer las competencias emocionales y promover una mejor salud mental, especialmente a través de programas de educación emocional.